交通安排
益阳沅江地区公共交通便利，但带娃建议优先选择自驾或租车，方便随时调整行程。车内备好儿童安全座椅，并避免长时间行车，每2小时休息一次。
住宿推荐
选择家庭友好型酒店或民宿，确保房间有防护设施（如窗户锁、防滑地毯）。提前确认是否提供婴儿床、儿童餐食等服务。
饮食安全
沅江以水产美食闻名，但儿童肠胃敏感，尽量选择清淡熟食，避免生冷海鲜。随身携带儿童常用药品和饮用水。
景点选择
- 沅江湿地公园：适合自然教育，但需注意防蚊虫和防晒。
- 南洞庭湖景区：乘船游览时务必穿戴救生衣，全程看护孩子。
- 儿童乐园：优先选择有安全认证的室内设施，避开高温时段。
安全提示
沅江水系丰富，严禁孩子单独近水游玩。备好应急联系卡，包含家长电话和酒店地址。夏季高温，注意防中暑，携带遮阳帽和轻便衣物。
其他建议
行程安排宽松，预留午休时间。本地医疗资源需提前了解，建议购买旅行保险。尊重当地文化，教育孩子爱护环境。